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    女人身體濕氣重危害多 排除濕氣有3妙招

    2019-06-19 00:16:55   來源:女生私房話   責任編輯:mxw   手機閱讀:

    導語

    女人身體濕氣重會帶來很多不好的后果,比如肥胖、臉色發黃、長痘等等?墒呛芏嗯詫ψ约菏欠駶駳庵囟疾惶私,其實若你晨起的時候有下面這4種狀況出現,說明你的身體濕氣已經很重了,需要排濕。

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     女人身體濕氣重危害多 排除濕氣有3妙招

    1、四肢酸痛。如果自己的睡眠足夠長,并且睡眠質量比較好,而在起來后還是總感覺自己沒有睡過一樣,總感覺疲乏并且還感覺自己的身體很酸痛以及四肢無力的時候就要注意,這大多數是身體濕氣過重。

    2、頭暈昏腦脹。明明睡的時間已經很長,但是總感覺自己不想起床的現象,而且在起床后總感覺頭暈腦脹。

    3、排便軟爛黏膩。有很多人在早上起床后有排便的習慣,而想要知道自己是否濕氣重可以通過糞便來觀察,濕氣重的女性在早上排便的時候會發現自己的糞便不成形,而且比較黏膩。

    4、舌苔厚重。濕氣重的人會讓身體大量的毒素堆積,就容易出現口臭,而且濕氣重的人還容易發現自己的舌苔厚膩。

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